こんにちは！今日もお越しくださり、ありがとうございます。

もうすぐ年末。

楽しい忘年会シーズンもあり、お正月もあり、イベント盛りだくさんな時期ですよね。

そんな時、矯正治療中の方はどんなことに気を付けなければならないのでしょうか？

今日はポイントを4つ、ご紹介します。

歯磨きをサボらない

お酒の席が増え、夜更かしをすることが増えたり、一日中ぐうたらした寝正月になったりと、生活リズムが崩れがちなのが年末年始。

楽しく過ごしていただくのはとても良いことなのですが、そのまま歯磨きをせず過ごしてしまうことは危険です。

特に矯正治療中の方は、虫歯のリスクも高くなりやすいので、しっかりといつも通りの歯磨きをしましょう。

装置をなくさない

取りはずし式装置の方に多いのが「装置の紛失」です。

装置の紛失に関しては、また次の記事でも書きたいと思います。

とにかくなくさないように！！が大切です。

使用時間を減らさない

規則的な生活でなくなると、飲食の回数が増えがちです。

その時に、装置の使用時間を減らさないようにしましょう。

間食の時間は、原則として時間を決めて、だらだら食べないことが望ましいです。

とはいえ年末年始は親族が集まったりするので、どうしてもいつもの生活リズムとは異なる過ごし方になってしまいますよね。

そういった特別な日が重なって、それがずるずると続いてしまうと、矯正治療に良くない影響を及ぼしてしまいます。

特別な日が終わったら、すぐに通常運転に戻れるように意識しておきましょう！

起こりうるトラブルについて確認し、対応策を聞いておく

特に取り外しのできない矯正装置をお使いの方は、こちらの項目も大切です。

起こりうるトラブルについて前もって歯科医院でその対処法を聞いておきましょう。

年末年始はどの歯科医院も閉院していることが多く、万一の時に対応してもらえない可能性が高いです。

もちろん全てのトラブルを予測することは難しいのですが、いくつかのトラブルについてその対処法を聞いておくだけで、安心して年末年始を過ごすことができます。

12月の来院時に、先生やスタッフに聞いてみましょう！

矯正装置もしっかり使いながら、楽しい年末年始をお過ごしください！

今日もお越しくださり、ありがとうございました！！