みなさんは二十四節気（にじゅうしせっき）ってご存じですか。

立春、春分、夏至などと聞かれると、ピンとくる方もいらっしゃるかもしれません。

１年を春夏秋冬に分け、さらにそれぞれの季節を６つに細分化したものが二十四節気です。

１年を24分割しているということですね。

1月から12月という分け方は1年を12等分しているので、さらに半分に分けているイメージです。

明日は1月15日。

ざっくり見積もって、1年の24分の1が終わります。

みなさんはこの24分の１をどう過ごされましたか。

私は今年は、特に良いスタートを切れたように思います。

「人に優しく」をテーマに、友人や診察に向き合うことができています。

自分の選択が正しいかどうか、迷うことは多々あります。

もっとはっきり言った方がいいんじゃないかと、喉元まで声が出そうになったりとか

良く分かんなくなっちゃったりしていますが、今も試行錯誤していることに

意味があるのかなと思っています。

そして、毎日英語の勉強や、寝る前のストレッチも続けられています。

小さいことですが、「食事の後の洗い物をすぐにする」って目標も、今のところ続けられています。

あとは、睡眠を大切にしたいなと思って、こちらもいろいろなことを試しています。

この1週間は結構よく眠ることができました。

1年の24分の1って、およそ2週間。

2週間でできることって、本当に少ししかありません。

その2週間が24回重なることで、1年が終わります。

この2週間の24倍にしか、成長できないということです。

お正月には新年の抱負を立てて、それを実現しようと思っていたけど、

1年後、今の24倍に成長した自分で、目標を達成できているのか？と考えると

正直難しいのかなと思ってしまいます。

世界にはこんな名言もあります。

人は1年でできることを過大評価しすぎる。そして10年でできることを過小評価しすぎる。

（アンソニー・ロビンス）

自分の1年ってどれくらいのことができるんだろう？

分からないことだらけですが、1年を後悔しないように、進んでいきたいと思います。

今日もお読みくださり、ありがとうございました！